Zum wahrscheinlich höchsten Wim Hof Workshop der Welt laden wir dich auf die wunderschöne Hohe Mut Alm in Obergurgl ein. Das Eisbad findet im Freien in Traumkulisse statt. Die Seilbahnfahrt zur Alm und das Bergfrühstück sind im Preis inklusive

Tagesablauf:

06:00-06:15 Abfahrt Talstation Hohe Mut Alm

07:00-09:00 Theorieteil Wim Hof Atmung & geführte Atemsession

09:00-10:00 Bergfrühstück

10:00-11:30 Theorieteil Kälte & optionales Eisbad

11:30-12:00 Fragen & Antworten

Du erfährst die Theorie sowie Praxis der Wim Hof Methode und welche starken gesundheitlichen Vorteile diese hat.

In einer geführten Atemsession erlernst du die Wim Hof Atemtechnik und bekommst alle wichtigen Anwendungstipps.

Du wirst ideal darauf vorbereitet am Ende des Workshops ein Eisbad zu nehmen und dich gleichzeitig körperlich sowie mental stärker fühlen als je zuvor.

Der Workshopbeittrag inklusive Bergfrühstück, Berg&Talfahrt beträgt 154,- Euro

Hier direkt über wimhofmethod.com buchen – Anmeldung Obergurgl

Bei Fragen kannst du mich gerne unter +436766745750  oder via hello@flomausser.com kontaktieren.

Wir freuen uns auf dich!